We get you near your best
GET NEAR
Your Self
•
Your Coach
•
Your Group
•
Your Best
•
Your Routine
•
Your Self • Your Coach • Your Group • Your Best • Your Routine •
Mikä NEAR?
Treenistudio, joka tarjoaa toiminnallista harjoittelua pienryhmässä (max. 12 hlö.) jossa jokainen huomioidaan yksilönä. Päivän kunto otetaan aina huomioon. Ymmärrämme että erinäiset rajoitteet ovat osa elämää ja meidän tehtävänämme on löytää ratkaisuja.
Luotu sinulle
Treenaamme hyvässä hengessä ja kannustamme toisiamme. Treeneissä pidämme hauskaa, näin kykenemme takaamaan säännöllisyyden ja jatkuvuuden. Meille on ensiarvoisen tärkeää että koet itsesi tervetulleeksi sellaisena kuin olet.
Positiivinen
NEAR on tunnettu valmennuksen laadusta.
Valmentajamme ovat kokeneita. Tämän lisäksi heitä yhdistää hyväksyvä & positiivinen asenne. Valmentajamme kuulevat sinua ja pyrkivät aina tulokseen, jossa sinä ”get near your best”.
Ammattimainen
NEARin pienryhmätunnit: Daily WOD ja NEAR Camps!
( WOD eli Workout of the Day )
12 hengen ryhmä, toiminnallista harjoittelua, haastaa mieltä & kehoa ja kokonaisvaltaisesti. Monipuolista treeniä kaiken kuntoisille treenaajille. Aikataulun löydät täältä.
Daily WOD
86 € / kk
3 kk määräaikainen sopimus
Valitse alta sinulle sopiva 10 viikon leiri. Treenaat 1-2 kertaa viikossa oman pienryhmän kanssa.
NEAR Camp
LUE LISÄÄ
-
Jos etsit tehokasta ja monipuolista tapaa aloittaa treenaaminen ja haluat parantaa lihaskuntoasi ja kehonhallintaasi, tämä 10 viikon treenileiri on juuri sinua varten. Meidän kokeneet valmentajamme auttavat sinua löytämään oikeat liikkeet ja tekniikat, jotta voit turvallisesti ja tehokkaasti kehittää kuntoasi.
-
Tervetuloa treenileirille, joka on suunnattu 45+ vuotiaille!
Tule mukaan parantamaan kehosi toiminnallisuutta ja hyvinvointia. Me NEARilla autamme sinua kehittämään lihaskuntoasi turvallisesti ja tehokkaasti, ottaen huomioon kehosi tarpeet ja mahdolliset rajoitteet.
-
MAMA treenileiri on suunniteltu erityisesti äideille, jotka haluavat parantaa kuntoaan ja palata takaisin treenirytmiin synnytyksen jälkeen. Leiri sisältää monipuolisia toiminnallisia treenejä, jotka auttavat sinua palautumaan raskaudesta/synnytyksestä. Jälkitarkastuksen tulee olla tehty.
-
Tervetuloa treenileirille, joka on suunnattu miehille!
Tule mukaan parantamaan kehosi toiminnallisuutta ja hyvinvointia. Me NEARilla autamme sinua kehittämään lihaskuntoasi turvallisesti ja tehokkaasti, ottaen huomioon kehosi tarpeet ja mahdolliset rajoitteet.